骨盤調整おまかせください！

大阪市内、心斎橋でも骨盤矯正という言葉をよく耳にしますが、
どんなことをするのか？何を矯正するのか？
皆さんはご存知でしょうか？
言葉は耳にするけど専門的な知識は知らない方が多いのではないでしょうか？
そこでまずは骨盤について説明します。
骨盤矯正　骨盤

骨盤は左右の腸骨と仙骨という骨で構成されます。
仙骨と腸骨のつなぎ目を仙腸関節と呼びます。仙骨の右と左に関節があるわけです。

この左右の仙腸関節が一つのポイントです！

そして背骨（腰椎）と骨盤（仙骨）の間の関節を”腰仙関節”
足（大腿骨）と骨盤（腸骨）の間の関節は”股関節”と呼びます。これらが骨盤帯を形成する関節になります。これらを矯正する（バランスをとる）のが骨盤矯正といえるのではないでしょうか。
しかし実際のところ、これは行く店によってやり方、考え方は様々なんです。関節を矯正するところもあれば、骨盤周囲の筋肉をほぐしたりストレッチしたりするところもあるでしょう。グイグイ押すとこもあれば、足を引っ張ったり回したりするとこもあるでしょう。

ではアクスルカイロではどんなことをするのかをご説明します。
手順としてはまずいくつか検査をして状態をチェックします。
・両足挙上テスト
骨盤　矯正　チェック法

両足を肩幅位に開いて膝を曲げないように両足を上げてみてください。
このとき痛みが出たり、力がうまく入らなかったり、左右の足の上がり具合に差があったり、そんな人は仙腸関節に問題があることが多いんですよ。

・ソケイ部（足の付け根）の硬さをチェック
骨盤　むくみ　矯正

この部位の硬さが左右で違っていたり、痛みがあったり、ぷにぷにとむくみがあったり、これらも仙腸関節か股関節に問題があるケースが多いんですよ。

・関節の動きや筋肉の柔軟性など身体の機能をチェックします
これらをチェックした後に調整に入ります

①仙腸関節の矯正

うちでは手による矯正がほとんどですが、必要に応じてこのドロップテーブルという的確に骨盤調整が行える特殊なベットを主に使用します。
このベットは矯正したい部分がガチャンと下に落ちます。常に決まった幅で落ちるので少ない力で安定した的確な矯正が行えます。
「ガチャン」という音に最初はビックリされる方もいますが、より安全にかつ的確に矯正できるようにアメリカで研究開発されたベットですので小児からお年寄りまで受けていただく事ができます。

②腰仙関節、股関節の矯正

腰椎や骨盤（仙腸関節、腰仙関節）、股関節を矯正します。うちのこだわりは硬くなって動きが悪くなった関節のみを動かすこと！
むやみやたらに捻ったり、押したりするような矯正はいたしません。このような矯正は「バキバキ」と派手な音が鳴ったり、なんとなくやられた感があったり、すっきりしたような気になりますが、必要のない関節まで動かしてしまうので症状が悪化することがあります。治しに来ているのに悪くしてしまっては本末転倒。
私は本当に狙った所だけを矯正できる技術を追求しています。

③左右の足の筋肉バランスを整える

骨盤、腰椎が歪むと左右の足の筋力バランスに影響が及びます。
・足の太さが違う
・足の力が入れにくい、だるい、しびれがある
・膝が痛い、股関節が痛い、ふくらはぎがだるい
・足が冷える、つりやすい
このような症状が起こるかもしれません。骨盤を整えた後は左右の足の筋肉も整えましょう。

④足の付け根、下腹部のリンパを流す

骨盤が歪むとお腹がぽっこりとでてきます。
ぽっこり出ちゃうと代謝、循環が悪くなり脂肪がつきやすくなります。
脂肪がつけばさらにお腹がぽっこりでてきます。
このような状態では悪循環サイクルにはまってしまいます。
この悪循環を解消するためには骨盤周りのリンパの流れをよくしてあげる事が有効です。
骨盤を整えると骨盤周囲も緩みリンパの流れがスムーズになります。

骨盤調整の目的としては左右バランスよく仙腸関節を動かせること、さらに痛みなく動かせること。
そして左右の足の筋力を整え、冷えやむくみを改善して代謝UPを目指します！
大阪　心斎橋　長堀橋で骨盤が気になる方はぜひお越しください。

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TEL 06-7172-7036
院長　高橋秀樹
パームスカイロプラクティックカレッジ（卒）
※C.C.P./Certified Chiropractic Practitioner
国際カイロプラクティックカレッジ　CSC（修了）
※B.C.Sc/Bachelor of Chiropractic Science
国際カイロプラクティック師連盟
 Palms College of Osteopathic Medicine（卒）
※C.O.M.T./Certified Osteopathic Manual Therapist
Osteopathic College of Ontario(修了)
※D.O.M.P.T./Diplomate in Osteopathic Manipulative Theory & Practice

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